Kalsium : Keperluan dan Kesan Kekurangan

Selamat Malam Uolls,

Entry kali ni saya nak berkongsi tentang 'Kalsium'. So sila membaca sampai habis yer :)

"Tahukah Anda Sekurang kurangnya 600gram Kalsium hilang setiap hari. Jadi jika makanan yang kita ambil tidak dapat bekalkan  sekurang kurang nya 600gram kalsium, lebihnya akan diambil dari tulang & gigi"

Kenapa kita perlu mengambil kalsium??

1. Sebenarnya kalsium sangat besar fungsinya dalam badan kita. 99% simpanan kalsium adalah pada tulang dan gigi. Manakala 1% lagi ada dalam darah. 1% ini adalah untuk memastikan fungsi tubuh berjalan dengan sempurna. Biasanya bila seseorang todak mendapat kalsiumyang mencukupi (1%) kalsium simpanan dalam tulan dan gigi akan diambil @ diserap keluar bagi meastikan tubuh dapat berfungsi dengan baik. Sekiranya keadaan kekurangan kalsium dalam darah berterusan dan tidak digantikan, kepadatan tulang akan merosot.
2. Pembentukan struktur normal sel
3. Sistem saraf
4. Pembekuan dan tekanan darah.
5. Fungsi otot dan untuk denyutan jantung yang normal.

Apakah Kesan Kekurangan Kalsium?

• Mudah mengalami kekejangan otot
• Imsomnia (Sukar untuk tidur)
• Usus menjadi lemah & sering sembelit
• Sakit pinggang dan kaki
• Cepat naik angin & mudah terkejut
• luka lambat sembut & darah lambat membeku
• tisu kolagen lambat terbentuk & mengakibatkan sakit sendi
• menurunkan kadar metabolisma
• meningkatkan risiko penyakit tekanan darah tinggi & jantung
• lemah, tidak berdaya & cepat letih
• rambut gugur bagi ibu ibu bersalin

Bagaimana sumber kalsium diperolehi??

Kalsium boleh diperolehi dari produk tenusu, Sayuran seperti Bayam & juga kekacang seperti Badam

Apakah Keperluan kalsium seharian??

lihat jadual berikut untuk keperluan kalsium mengikut peringkat umur dan jantina.

Ostematrix Sebagai Alternatif Sumber Kalsium

Ostematrix adalah cara mudah bagi mendapatkan keperluan kalsium yang mencukupi. Tahukah anda 1 kapsul Ostematrix = 1 Gelas Susu Kalsium Tinggi = 80 Biji Badam.

Ini bermakna pengambilan 4 biji Ostematrix (cadangan dewasa)  = 4 Gelas Susu Kalsium Tinggi = 320 Biji Badam

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

GLA Complex (Gamma-Linolenic Acid) Shaklee

Assalamualaikum & Salam aidilfitri 1435 H

Bulan ni (ogos2014) shaklee, menawarkan promosi untuk GLA Complex. 'Promosi Buy 6 Free 1'.

Jom kenali GLA Complex Shaklee (Y)

Apa itu GLA?

GLA atau nama saintifiknya dikenali sebagai Gama Linoleik Acid (GLA). Ia merupakan bahan binaan bagi prostaglandin. Apa pula prostaglandin? Prostaglandin merupakan bahan hormon dalam badan. Ianya penting untuk fungsi kimia badan seperti mengawal tekanan darah, mengawal muscle contraction, menghalang rembesan gastrik dan banyak lagi. Ia juga adalah anti keradangan, anti pembekuan darah disamping mengurangkan tekanan darah

Apa Faedah Pengambilan GLA??

GLA dikatakan membantu mengurangkan keradangan yang biasa dalam sindrom pra-haid(PMS), arthritis rhematoid dan ECZEMA. Selain itu GLA membantu mengurangkan sakit dan kebas yang berkaitan dengan masalah kencing manis. GLA juga dikatakan dapatmembantu mengawal kencing manis (jenis 2) dengan membaiki kadar insulin & kolesterol. GLA juga membantu dalam menyingkirkan lebihan berat badan terutama bagi yang ingin mengurangkan berat badan

 
Siapa yang perlukan GLA???

GLA diperlukan bagi golongan wanita yang menghidap Pre Menstrual Syndrom atau PMS. GLA sangat diperlukan olehpengidap arthritis rheumatoid dan eczema dan mereka yang menghadapi masalah kencing manis serta mereka yang bimbang dengan lebihan berat badan

Perbezaan di antara English Primrose Oil(EPO) dan Borage Oil (GLA Complex Shaklee)

EPO atau English Primrose Oil : dibuat dari sejenis bunga bernama English Primrose, sekian lama digunakan untuk menyelesaikan masalah wanita dan sakit sendi. Hinggakan nama EPO disalahsangka sebagai nutrien macam DHA, EPA, etc. EPO sebenarnya minyak dari bunga english primrose. Mengandungi GLA (gamma-linolenic acid) dan minyak inilah yang berguna untuk selesaikan beberapa masalah tersebut. 

GLA ini juga terkandung dalam bunga borage yang digunakan sebagai bahan utama dalam GLA Complex Shaklee.

Shaklee GLA Complex : Borage oil mengandungi GLA yang lebih tinggi dari EPO iaitu sebanyak 25% berbanding 10% GLA dalam EPO. Kelikatan GLA yang lebih tinggi terbukti lebih baik untuk membantu dalam beberapa masalah kesihatan seperti PMS, arthritis, malah ekzema.

GLA Complex juga mengandungi Vitamin E dan minyak biji bunga matahari yang kaya dengan asid lemak Omega-6. Daun borage juga dikatakan galactogogue yang bagus (dalam GLA Complex menggunakan biji bunga borage, bukan daunnya seperti EPO).

Testimoni GLA Complex

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Istimewanya Omega Guard Shaklee..

Salam Guy's

Dah lama rasanya tak menulis di Blog Fiyya's ni. So saya kongsikan tentang Omega Guard Shaklee. Picture dibawah ni la Omega Guard Shaklee bagi yang pernah tengok.

Tahukah anda apa istimewanya Omega Guard Shaklee?

• Kanak2 (Usia 0-6tahun) - peringkat umur yg sangat kritikal dimana pertumbuhan otak yg yg pintar perlukan makanan yg kaya dgn asid lemak Omega 3, DHA dan EPA. dan bagus utk sistem imunisasi kanak2,asma,eczema)

• Lelaki yg mementingkan kesihatan - mengawal kolestrol & memelihara dari penyakit jantung, strok, obesiti, kencing manis, kesihatan prostat dan byk lagi

• Wanita yg mementingkan kecantikan - Omega galakkan kulit yang cantik (flawless skin) dan kesihatan (tulang dan sendi)

• Golongan nk diet & kawal berat badan - omega 3 meningkatkan hormone Leptine yg mengawal selera makan dan membakar lemak lebih cepat) 

• Ibu hamil - untuk perkembangan otak bayi dlm kandungan, kurangkan risiko lahir pramatang, dan mengurangkan alahan bayi slepas bayi dilahirkan)

• Ibu menyusu / berpantang - utk perkembangan otak bayi

• Pengidap asma, sering batuk selsema & alahan - omega ni panas. SoTakde lah sejuk2 badan. Kebas sana sini. Sebab omega pun melancarkan pengaliran darah. 

Shaklee OmegaGuard mengandungi Omega -3  yg kaya dgn DHA dan EPA. Omega 3 adalah asid lemak yg perlu tetapi badan kita tak dapat menghasilkannya maka ia perlu diambil dari diet harian.

Anda ingin dapatkan Omega Guard dari Shaklee. Jangan segan segan hubungi saya.

Boleh pm, whatapp, sms ke 0174014726

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Salam Ramadhan

Assalamualaikum Bf's Readers

Esok 29/06/2014 bersamaan dengan 1 Ramadhan 1435  Hijrah.. Bf's ucapkan Selamat Berpuasa. Mari kita tingkatkan kualiti ibadat & amalan baik dibulan barakah ini. Semoga Bf's reader mendapat barakah & pahala yg berkali ganda..

Ribuan kemaafan juga dipohon jika ada admin Bf's tersalah & tersilap. 

Malam ni malam pertama kita bersahur. Jgn pula lupa untuk bersahur. 

Rasulullah s.a.w bersabda yang maksudnya: "Bersahurlah kamu kerana sesungguhnya pada sahur itu ada keberkatan"

Huraian Hadith: 

Pengajaran Hadis:

i) Waktu bersahur ialah bermula pada pertengahan malam hingga terbit fajar namun disunatkan untuk mengakhirkan waktu bersahur iaitu kira-kira 10 atau 15 minit sebelum bilal melaungkan azan Subuh. Rasulullah s.a.w pernah bersabda bahawa waktu bersahur itu adalah bersamaan dengan bacaan 50 ayat suci Al-Quran.

ii) Mengantuk dan letih tidak boleh dijadikan alasan untuk enggan bersahur kerana sahur dapat membantu menguatkan badan orang yang berpuasa untuk mengerjakan ibadat puasa pada sebelah siangnya, di samping sahur itu sendiri adalah satu amalan sunat yang berkat. 

iii) Pengambilan makanan sahur adalah titik yang membezakan antara puasa penganut agama lain dengan puasa kaum muslimin kerana penganut lain tidak bersahur sebelum berpuasa.

iv) Waktu sahur adalah waktu yang paling mustajab untuk berdoa kepada Allah S.W.T.

Bagi yang sibuk tetapi mahu mendapatkan nutrisi lengkap boleh la mencuba Shaklee Mighty 3 Gems ini. 

#Elak Dehidrasi

#Mengenyangkan

#Berkhasiat

#Bertenaga

Anda Berminat ? Hubung Saya

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Segalanya Tentang Shaklee Collagen Powder

Apa itu Collagen?

Collagen adalah protein utama bagi tisu sokongan dalam badan manusia. Kewujudannya merangkumi 30% daripada keseluruhan protein dalam badan. Ia menyokong sebahagian besar sel sel yang memberikan struktur, kekuatan & kekenyalan kulit dan tisu badan.Kolagen disusun tiga rantai polipetida (monomer protein) yang terpilih membentuk rangkaian triple helix (pilihan ganda tiga). Segmen kecil dari tiap rantai mempunyai panjang asid amino sebanyak 1.000-an dan ini merupakan penemuan terpenting abad ini.Kolagen terdapat pada,kornea, kanta mata. kulit, salurdarah, keratin (rambut, kuku), tulang, tendon ,rawan sendi, dan gigi,hati,tulang sum-sum dan tisu dan organ seperti buahpinggang,jantung serta sistem limfatik.

COLLAGEN POWDER SHAKLEE terdiri daripada sisik ikan merah- sumber premium kolagen dengan penyerapan lebih tinggi dan pencemaran lebih kecil berbanding dengan kolagen binatang.

Mengapa supplement kolagen penting?

1.  Semakin usia meningkat, pengeluaran kolagen (proses semulajadi) akan menjadi semakin lambat. Sebab tu la jadinya kulit kendur, kedut dan lembik.
2.  Pengambilan makanan harian tidak dapat memenuhi keperluan untuk menghasilkan kolagen (akibat amalan pemakanan tidak seimbang). Sebab itulah kita perlukan makanan sampingan untuk meningkatkan kolagen. 

Fungsi Collagen:

• Kolagen kekalkan kelembapan Dan mencegah kedutan. Kolagen merupakan komponen utama dlm kulit kita.
• Kolagen memulihkan masalah kulit. Apabila kolagen disuntik ke kulit yg luka, ia akan menstimulasikan sel sel kukit baru dan beri perlindungan pd sel sel.
• Kolagen mencantik Dan menyuburkan RAmbut. Kekurangan kolagen buatkan rambut kering, bercabanag dan kuku jadi kusam dsn mudah pecah.
• Kolagen menegangkan payudara . Payudara terbentuk dari jaringan jaringan penyambung dan kumpulan lemak yg berperanan sebagai penyokong bagi pembetukan payudara. Kolagen merupakan komponen utama dari jaringan jaringan penyambung dan bertindak dengan protein polisakarida utk membentuk satu jaringan yg kuat bagi menyokong dan menegankan payudara
• Kolagen menguatkan tulang. Penyatuan kolagen penting utk kerangka tulang yg kuat. Kolagen juga dikenali sebagai kerangka tulang
• Kolagen mencerahkan kulit Dan mengurangkan pigmentasi.
• Melambatkan  proses penuaan.

Perbezaan Collagen Shaklee berbanding collagen di pasaran

1. Tiada aditif: Ramuan serbuk kolagen adalah 100% tulen, semulajadi dan selamat, tiada perangsang, tiada gula, tiada pengawet, tiada pewarna.
2. Tujuh bahan utamanya termasuk, ekstrak biji benih Camellia japonica, ekstrak Pfaffia, kolagen ikan, ekstrak kerangkerangan, Lactobacillus acidophilus, vitamin C dan vitamin B yang digabungkan untuk meningkatkan keberkesanan kolagen RSS dan menyokong kecantikan anda dari dalam ke luaran.
3. Mudah: Sangat mudah dilarutkan dalam air, senang dibawa ke mana2, mudah juga untuk dimakan.dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.
4. Rasa aneka: Campur dengan dengan minuman buah2an kegemaran, ESP atau pon mealshake.
5. suplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen,
6. kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah.
7. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton

Cara Pengambilan :

Waktu terbaik pengambilan collagen shaklee adalah sebelum tidur kerana waktu sewaktu tidur kulit akan memperbaiki sel paling aktif

Cara minum: 1sachet sehari sebelum tido.Boleh bancuh dengan apa sahaja minuman kecuali berkafein or air panas. Paling senang shake  je skali ngan ESP

Sumber : Group Sofisticated

Anda Berminat ? Hubung Saya

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Cukup Sempurnakah Gizi Harian Kita??

Salam Bf's Readers Sekalian,

Sejak dari bangku sekolah lagi saya percaya kita diperkenalkan dengan kaedah/cara pengambilan makanan yang betul. Perlu ambil cukup karbohidratla ,buah buahan, susu & perlu minum air yang secukup nya. Pyramid makanan seperti dibawah juga malahan tidak asing bagi kita kan?

Kalau saya pun memang jarang ikut malahan dalam sehari belum tentu mencukupi lagi. Kadang kadang sedar tak sedar kita terlebih mengambil makanan berkolestrol yang menyumbang kepada Obesiti. Itu belum lagi dengan fast food spt KFC & McD nyer lagi..

Itu belum lagi bila difikirkan keaslian makan tersebut. Ayam/itik yang kita beli kebanyakannya ayam yang disuntik/ayam pedaging. Sayur sayuran belum tentu organik kan

Memang xde yang sempurna kan, pasti ada yang xcukup. lompang sana sini kan?

Pasrah & berserah sebab xde pilihan ke kita? biarkan saja?

Saya mengambil Multivitamin Vitalea Shaklee

1 tablet sahaja mengandungi 28 vitamin & mineral yang diperlukan orang dewasa. 1 botol Vitalea malahan tahan sehingga 3 bulan. Jimatkan?

Berminat?

Hubungi saya 

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Cadangan Cara Pengambilan Vitamin Shaklee

Assalamualaikum Bf's Reader Sekalian,

Hari ni admin Bf's nak kongsikan cadangan cara pengambilan vitamin Shaklee. Bf's reader sekalian boleh refer jadual dibawah sebagai panduan anda

Awal Pagi	ESP 11/2 Sudu Besar	Cinch Powder 1 Scoop	Meal Shake 1 Sudu Besar	Collagen 1 Paket
Lepas Sarapan	Vitalea 1 biji	Bcomplex 1 biji	GLA 2 biji	Vita C 1 biji	Vivix 1 Sudu Teh	AJHT 2 Biji
Minum Pagi	Ostematrix 2 Biji	AJHT 2 Biji	Garlic 2 Biji
Lepas Makan Tengah Hari	Omega Guard 3 Biji	Zinc 1 Biji	Lecithin 3 Biji	Caratomax 1 Biji	Garlic 1 Biji	Alfafa 2 Biji
Minum Petang	ESP 11/2 Sudu Besar	Cinch Powder 1 Scoop	Meal Shake 1 Sudu Besar	Cinch Tea 1 Paket
Selepas Makan Malam	Lecithin 3 Biji	CoQHealth 1 Biji	Nutriferon 1 Peket	Peppermint 2 Biji	DTX Complex 3 Biji
Sebelum Tidur	Ostematrix 2 Biji	Vita E 1 Biji	Alfafa 3 Biji	Herbalax 2 Biji (3x Seminggu)

Bagi Bf's reader yang mengambil vitamin shaklee berikut ada sedikit tip yang admin Bf's nak kongsikan 

1. Seeloknya minum air 2-3 liter sehari (sehingga urin berwarna jernih)
2. Jangan makan vitamin dengan air kopi/teh (bercafein), kerana mengganggu penyerapan vitamin
3. Vitalea tidak digalakkan diambil bersama susu/mealshakes/ostematrix/green tea kerana kandungan 'tannin' akan menggangu penyerapan zat besi didalam vitalea
4. Vitamin oil based seharusnnya tidak diambil bersama vitamin non oil based. contoh omega guard & vitalea.
5. Alfafa tidak digalakkan diambil bersama Vita E & GLA kerana menggangu penyerapan
6. Dilarang membancuh Meal Shakes/ESP/Cinch Shake dengan air panas kerana boleh merosakkan kandungan protein, seeloknya guna air suam/air sejuk
7. Collogen/Alfafa/Herbalax/GLA/CoQHealth tidak sesuai diambil oleh Ibu Mengandung
8. Pengambilan Omega Guard di sarankan diambil oleh wanita hamil bermula trimester kedua sehingga 2 minggu due date

Semoga dapat membantu readers semua ok. 

Sumber : Blog MarlisaHalim

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL

Halalkah Produk Shaklee??

Assalamualaikum Reader Bf's.

Bf's yakin ramai yang tertanya tanya akan status halal produk shaklee kan? malahan ramai juga yg meragui kehalalannya. Baru baru ni pun sahabat group Inspirasi shaklee Bf's diminta beri penjelasan akan status halalnya. Sebagai pengguna muslim, mencari yang halal itukan 'Fardhu' aka wajib. 

 Di dalam Al-Quran, Allah berfirman maksudnya:

“Wahai sekalian manusia ! Makanlah daripada apa yang ada di bumi, yang halal yang baik (halalan tayyiban)".

(Surah al-Baqarah: 168)

Dalam ayat yang lain, Allah menyatakan:

“Wahai orang-orang yang beriman ! Makanlah dari benda-benda yang baik (yang halal) yang telah Kami berikan kepada kamu". (Surah al-Baqarah: 172)

Rasulullah menegaskan juga di dalam sabdanya: “Mencari yang halal adalah fardhu (wajib) bagi setiap orang Islam.” (Riwayat Dailami)

Untuk pengetahuan semua pembaca Bf's, Sijil halal produk shaklee dikeluarkan oleh 'Islamic Service of America (ISA)'. ISA adalah badan pengeluar sijil halal di amerika  yang diiktiraf oleh JAKIM.
Senarai penuh  badan luar negara yang diiiktiraf oleh JAKIM boleh dilihat di Portal Halal Rasmi Malaysia (Rujuk Page 18).

Syarat untuk mendapat sijil halal ISA adalah sangat ketat & susah.

Berikut adalah email daripada ISA sendiri status halal softgel yang digunakan dalam produk shaklee spt lecithin,Omega Guard & Vita E

Semoga dengan penjelasan ini, Readers Bf's sekalian tidak lagi ragu ragu untuk menggunakan produk shaklee.

Sumber : Blog MariaFirdaus

Berminat? Jangan segan dan malu malu, terus hubungi saya. whatsapp pun boleh

Hubungi Blog Fiyya's untuk mendapatkan set Kesihatan Shaklee anda, beserta dengan FREE CONSULTATION!
✎ msg/whatsapp: 0174014726/0133028827
✍ pm fb: alzamri / eyesyah

☎ COD: Shah Alam/Klang/KL